Mon corps ne réponds plus comme je le voudrais. Quand j'insiste il me répond en m'envoyant une décharge, du style "tiens, on dirait qu'on vient de planter un clou entre les lombaires et les sacrées" qui m'arrache des larmes et m'interdit tout mouvement.
Entraînement de hand, trébuchement en course, redressement (toujours en course)..douleur croissante en bas du dos...LUMBAGO !! Ramenée par Elo, qui m'a aidée à monter les deux étages qui mènent à chez moi. Fournie en antalgiques divers par Tuk..qui a encore l'ordonnance et des stocks de ce que son toubib lui avait fourni pour son lumbago l'an dernier. (quand je pense que ça me faisait rire de la voir marcher comme ça!)
Résultat, ce matin, je réalise ce que vivait peut-être mon grand père dans sa 89ème année, et pourquoi il marchait tout voûté. (d'où la vidéo)
Il m'aura fallu pas loin de 30 minutes pour passer du stade 'allongée en pyjama', au stade 'debout habillée'...Et encore, quand je dis debout...je m'appuie sur le lit, les chaises, la table, l'évier, les poignées de portes... et à peu près tout ce qui me passe sous la main et qui ne soit pas plus bas que mes genoux.
Une fois que je suis assise ou debout, la douleur est relativement supportable..mais le must c'est le changement de posture : passer de couchée d'un côté à couchée de l'autre, de assise à debout, et inversement, et tous ces trucs là...ça me coupe le souffle.
Je n'ai jamais été douillette..mais là je dois avouer..je jongle ! Quand je "marche" je me dis que ça doit être assez ridicule à voir et du coup, même en souffrant, je ne peux m'empêcher de rire de ma posture néanderthalienne (et quand je ris ça me fait mal !).
Les avantages ? euh..ben
Entraînement de hand, trébuchement en course, redressement (toujours en course)..douleur croissante en bas du dos...LUMBAGO !! Ramenée par Elo, qui m'a aidée à monter les deux étages qui mènent à chez moi. Fournie en antalgiques divers par Tuk..qui a encore l'ordonnance et des stocks de ce que son toubib lui avait fourni pour son lumbago l'an dernier. (quand je pense que ça me faisait rire de la voir marcher comme ça!)
Résultat, ce matin, je réalise ce que vivait peut-être mon grand père dans sa 89ème année, et pourquoi il marchait tout voûté. (d'où la vidéo)
Il m'aura fallu pas loin de 30 minutes pour passer du stade 'allongée en pyjama', au stade 'debout habillée'...Et encore, quand je dis debout...je m'appuie sur le lit, les chaises, la table, l'évier, les poignées de portes... et à peu près tout ce qui me passe sous la main et qui ne soit pas plus bas que mes genoux.
Une fois que je suis assise ou debout, la douleur est relativement supportable..mais le must c'est le changement de posture : passer de couchée d'un côté à couchée de l'autre, de assise à debout, et inversement, et tous ces trucs là...ça me coupe le souffle.
Je n'ai jamais été douillette..mais là je dois avouer..je jongle ! Quand je "marche" je me dis que ça doit être assez ridicule à voir et du coup, même en souffrant, je ne peux m'empêcher de rire de ma posture néanderthalienne (et quand je ris ça me fait mal !).
Les avantages ? euh..ben
- je ne joue pas de match samedi
- je ne vais pas au "stage" de hand dimanche...
- je vais faire du cocooning avec mon Amour d'Amour tout le week-end et ça c'est super bueno.
- Accessoirement, ça me fait comme à chaque blessure, réaliser combien j'ai de la chance de pouvoir me mouvoir normalement le reste du temps !!
- Je ne vais pas sortir à cette soirée de lesbiennes et craquer le peu de fric qu'il me reste, vu que pour ça il faudrait que je puisse descendre les escaliers et prendre ma voiture, ou le bus...et ça c'est exclu !
Les inconvénients ?
- J'ai maaaaaal!
- Le cocooning risque d'être un peu plus soft que ce que j'avais envisagé... (ça me contrarierait presque plus que la douleur).
- On ne va sans doute pas beaucoup bouger de chez moi du week-end (sauf pour la soirée crêpes de ce soir, il y a juste 12 marches à descendre et un couloir à longer..et après j'ai le droit de manger couchée dans le canapé!)
Oui, je sais, on dirait qu'il y a plus d'avantages que d'inconvénients à avoir un lumbago..Mais j'te jure que je ne le ressens pas comme ça !!
Bon, je te laisse..y a mon ibuprofène qui m'attend.
6 commentaires:
MDR.. moi qui te plaignais sur msn... je pensais pas rire autant en lisant ta douleur ;) bon rétablissement ma belle...
Euh tu peux ajouter à la liste des avantages : tu peux avoir des supers massages promulgués par ta douce :p
Moi je dis, c'est ton corps qui te fait un appel (du pied... ou du dos, faut voir) : ménage-toi !
Les massages ça peut être une très bonne idée!
vas-tu mieux?
je confirme pour les massages!
> Confutatis : prière de ne point se moquer ! Oui, les massages ça soulage..
> Kanou : t'as pas tout à fait tort...mais bon, c'est un peu violent comme appel ! (j'aurais préféré un simple coup d'fil!)
> Boubou :...cf ma réponse à Confutatis ;)
> Poss : ça va plutôt mieux oui. Faut dire que mon infirmière est un ange. Et en plus de transformer le voltarène froid en voltarène chaud qui soulage, elle prodigue des baisers magiques! (les massages...d'une pro en plus..veinarde!)
:-))
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